拆解小步驟，花時間訓練
拆解小步驟對孩童而言是很重要的事
心理學研究表示，難度適中的任務是最具有動力完成的。
某天早上哥哥網課時，我生理痛不小心在房間裡睡著，結果起來發現他已經自己輸入好會議代碼，登入上課了。
很多時候孩子可以自己完成很多事，只是大人不願意放手。不願意的原因可能是擔心孩子做不到(缺乏信任），也可能是擔心他做不好(追求完美)。
教養幼兒，切忌追求完美
大人往往會有個迷思，希望他做的又快又好，當他們無法達到這樣的標準時，會覺得氣餒，於是乾脆放棄什麼都不做。
或許他一開始真的不像我們這麼快這麼好，但不給他機會練習，他就會一直在某個程度無法進步。
這時候「拆解小步驟、花時間訓練」就是一個非常重要的正向教養練習。
網課上課第一天因爲要搞定網路問題有點混亂，第二天開始，我便幫他把老師給的會議代碼抄在便條紙上，貼在電腦前，方便他自行輸入。並幫他把線上課表印出來，讓他可以自己看到每天線上課的時間。
第二天開始，我讓他自己輸入代碼，我在旁邊看他操作。想當然爾，一開始連滑鼠都不太會用的孩子肯定是非常緩慢的，我10秒鐘就可以搞定的東西，他可能光一個英文字的位置在哪就要找10秒，雖然眼看著上課時間一分一秒的逼近，但是我心裡知道，如果不讓他練習，那他永遠都要用10秒找一個字。
果然，隔一天找一個字只需要5秒，再隔一天就只需要2秒。但如果你永遠不給他機會讓他練習，他就會停留在10秒，更甚至他會告訴你「我不會」就把這件事當作是你的事。
所以我們說的放手不是指什麼都不管，而是「花時間訓練」後再把該屬於孩子的責任交由他們自己負責，不要期望他馬上做到你的標準。
「拆解小步驟」對幼兒更是重要的事，心理學研究表示，難度適中的任務是最具有動力完成的，若太簡單他們會感到無聊沒有興趣，就像是大人在跟孩子打籃球一樣，打沒多久就不想玩了；反之，如果太難人們會傾向放棄，就像我們跟棋王下棋，可能還沒開始就覺得自己會輸，乾脆直接放棄。「拆解小步驟」就是符合這樣的理論。我們把孩子的任務拆解成感覺有點挑戰但又感覺可以達到的小步驟，就可以很容易完成。
吃飯一直是我家弟弟的大魔王，平常在阿公阿嬤家有人會服侍他，但在家就是要自己吃。後來我想起來每次小時候，我看到媽媽裝一大碗飯在碗裡，我是真的有想吐的感覺，那感覺真的覺得很痛苦，我想起了「拆解小步驟」這個工具，我們討論他一次可以吃什麼、一次吃什麼、把飯分解，他就覺得每吃完一樣就是達成階段性任務。不然就是我讓他專心吃三分鐘，可以休息一分鐘，這也是拆解步驟的一個方法。
哥哥也是，回到家我讓他自己決定要先做哪樣功課？每做到什麼段落休息一下，這樣也是在幫他拆解，所以他比較不會落入「功課好多寫不完」的痛苦情緒裡。
「拆解小步驟、花時間訓練」可以幫助孩子找到難易適中（也是最具有動力）的方法，為自己的事負責。
切記，我們是要鼓勵孩子進步，而非鼓勵孩子完美。
